夏休み最終日、男子バスケットボール部とその保護者対象に「株式会社　明治」から管理栄養士の方が来校して「ジュニアアスリートの栄養」と題してご指導いただきました。中学生の段階で自分の体の仕組みや体を動かす栄養素について知ることは、とても大切なことだと思います。5大栄養素の働きや栄養フルコースの食事、特に気をつけたい「カルシウム」「たんぱく質」「鉄」、パフォーマンス発揮のポイントなどをご指導いただきました。特にオリンピック選手やプロ野球選手の食事を紹介していただいたことは印象に残ります。すべてのプロアスリートに共通している食事は、量よりも質、つまり品数を多く、バランスよい食事を心掛けていました。